Всемирный день сердца – отличный повод для того, чтобы уделить время собственному здоровью

Регулярно коллектив нашего учреждения организует профилактические оздоровительные мероприятия, в том числе физкультурные зарядки. На площади перед административным корпусом сегодня всех объединила инструктор ЛФК Альфия Файзрахмановна Хафизова . Под энергичную музыку сотрудники выполнили цикл упражнений и, что не менее важно, полезно и продуктивно провели время на свежем воздухе.
Своим примером мы хотим привлечь внимание к значимости физической активности и здорового образа жизни для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Регулярные занятия спортом, правильное питание и отказ от вредных привычек помогут снизить риск развития болезней сердца и сосудов.
Будьте здоровы!